Piattaforma di bilanciamento con cavi grigia

Uso su entrambi i lati

Grazie alla sua costruzione, la piattaforma di equilibrio è anche chiamata mezza palla – infatti, è simile a una palla da fitness tagliata a metà, posizionata su una base stabile. Durante l'allenamento, puoi posizionare la piattaforma con la cupola semicircolare verso l'alto o viceversa – con la base piatta verso l'alto. Entrambe le posizioni consentono di eseguire un'ampia gamma di esercizi in diverse posizioni – in ginocchio, seduti, sdraiati, in piedi. Sulla piattaforma si può anche correre e fare salti, il che rende questo attrezzo sempre più popolare tra gli amanti dell'allenamento aerobico.

Superficie antiscivolo

La piattaforma è progettata per fornire una superficie stabile per ogni tipo di esercizio. Realizzata in materiale di altissima qualità che garantisce il giusto livello di elasticità e resistenza. La base in plastica con piedini aderisce saldamente al suolo e impedisce lo spostamento del bosu durante l'uso. Le speciali bande ovali attorno alla piattaforma svolgono una funzione antiscivolo . Ideale per esercizi statici e dinamici.

Allenamento dei muscoli profondi

Grazie alla piattaforma migliorerai la condizione dei muscoli posturali profondi , responsabili del mantenimento della stabilità corporea. Questo tipo di allenamento è consigliato a tutti , indipendentemente dal livello di forma fisica. È particolarmente indicato per chi pratica sport a livello agonistico (per prevenire infortuni e migliorare la propriocezione), per le donne in gravidanza e post parto (per rafforzare il pavimento pelvico) e per chi conduce una vita sedentaria (per rafforzare i muscoli della schiena e prevenire il mal di schiena).

L'allenamento sulla piattaforma di equilibrio ti aiuterà a prepararti per praticare tutti quegli sport in cui la capacità fondamentale è il controllo dell'equilibrio , come ad esempio il pattinaggio, lo sci, lo snowboard, gli sport da combattimento, la ginnastica sportiva, artistica, acrobatica, ecc.

Espansori staccabili

Nel set con la piattaforma di equilibrio Hop-Sport ricevi due espansori , grazie ai quali puoi ampliare la gamma dei tuoi esercizi. Gli espansori ti aiuteranno a rafforzare e modellare i muscoli delle braccia, del petto e della schiena.