Piattaforma di bilanciamento con cavi blu

Uso su entrambi i lati

Grazie alla sua struttura, la piattaforma di bilanciamento è anche chiamata mezza palla – infatti assomiglia a una palla da fitness tagliata a metà, posizionata su una base stabile. Durante l'allenamento, la piattaforma può essere posizionata con la cupola semicircolare verso l'alto o al contrario – con la base piatta verso l'alto. Entrambe le posizioni consentono di eseguire un ampio spettro di esercizi in diverse posizioni – in ginocchio, seduti, sdraiati, in piedi. Sulla piattaforma si può anche correre e fare salti, il che la rende sempre più popolare tra gli appassionati di allenamento aerobico.

Superficie antiscivolo

La piattaforma è stata progettata per fornire una superficie stabile per ogni tipo di esercizio. Realizzata con materiale di altissima qualità che garantisce un adeguato livello di elasticità e resistenza. La base in plastica con i piedini aderisce strettamente al suolo e previene lo spostamento del bosu durante l'uso. Le speciali fasce ovali attorno alla piattaforma fungono da antiscivolo . Ideale per esercizi statici e dinamici.

Allenamento dei muscoli profondi

Grazie alla piattaforma migliorerai la condizione dei muscoli posturali profondi , responsabili del mantenimento della stabilità corporea. Questo tipo di allenamento è consigliato a tutti, indipendentemente dal livello di forma fisica. È particolarmente indicato per gli atleti professionisti (per prevenire infortuni e migliorare la propriocezione), per le donne in gravidanza e post-parto (per rafforzare il pavimento pelvico) e per le persone che conducono una vita sedentaria (per rafforzare i muscoli della schiena e prevenire il mal di schiena).

Inoltre, l'allenamento sulla piattaforma di bilanciamento ti aiuterà a prepararti efficacemente per praticare qualsiasi sport in cui l'abilità fondamentale è il controllo dell'equilibrio, come il pattinaggio, lo sci, lo snowboard, le arti marziali, la ginnastica sportiva, artistica, acrobatica, ecc.

Espansori staccabili

Con la piattaforma di bilanciamento Hop-Sport ricevi due espansori , grazie ai quali puoi ampliare la gamma dei tuoi esercizi. Gli espansori ti aiuteranno a rafforzare e modellare i muscoli delle braccia, del petto e della schiena.