Hula-hop con sporgenze magnetiche è un attrezzo per esercizi con cui rafforzerai i muscoli paravertebrali, snellirai la vita e brucerai calorie in eccesso . Far girare l'hula hoop evoca emozioni positive e spesso è associato al gioco spensierato dell'infanzia, per questo rappresenta un'ottima alternativa agli allenamenti fitness estenuanti, per i quali a volte è difficile motivarsi. L'hula-hoop, del marchio Hop-Sport, è realizzato in polietilene, che è neutro a contatto con la pelle e non comporta rischi di allergie. Le sporgenze, sotto forma di sfere magnetiche, distribuite uniformemente sulla superficie del cerchio, contribuiscono alla riduzione del tessuto adiposo e all'eliminazione della cellulite . Il massaggio fornito dall'hula-hoop migliora la circolazione sanguigna, riduce lo stress, dona energia e migliora il benessere. Inizia gli allenamenti oggi stesso e vedrai quanto velocemente appariranno i primi risultati! 

Sporgenze magnetiche

L'hula-hoop, in colore rosa-blu, è dotato di 48 sfere magnetiche , posizionate in un'unica fila su tutta la superficie del cerchio . Il massaggio che eseguirai con le sporgenze non solo aumenterà l'efficacia degli esercizi, contribuendo alla rottura del tessuto adiposo e alla più rapida combustione delle calorie, ma migliorerà anche la circolazione sanguigna e rafforzerà i muscoli. La posizione dei magneti nel punto delle sporgenze influenzerà positivamente l'equilibrio elettromagnetico nel tuo corpo , e indirettamente contribuirà anche a una più rapida rigenerazione dei tessuti. L'hula-hoop con sporgenze garantisce allenamenti più intensi rispetto ai modelli classici, permettendoti di notare molto più rapidamente i primi effetti degli esercizi.

Allenamento efficace

L'allenamento con l'hula-hoop agisce principalmente sui muscoli dell'addome e della vita , ma non solo! Mantenere il cerchio in movimento continuo richiede concentrazione e coordinazione adeguata, coinvolgendo così tutto il nostro corpo nell'esercizio. Oltre al metodo classico di far girare l'hula-hoop in vita, puoi anche estendere il tuo allenamento a glutei, cosce o braccia. Indipendentemente da quali parti del corpo deciderai di allenare, l'allenamento con l'hula-hoop migliorerà la tua coordinazione, snellirà la tua silhouette e rafforzerà i muscoli del core, responsabili della stabilizzazione del corpo .

Minimo sforzo - massimi risultati

Uno dei principali vantaggi dell'allenamento con l'hula-hoop è il fatto che basta esercitarsi solo pochi minuti al giorno per vedere risultati soddisfacenti in poco tempo. Si stima che in mezz'ora di rotazione dell'hula-hoop, si bruciano fino a 200 kcal! Questo risultato ovviamente può variare, a seconda dell'intensità con cui ci si allena. Un altro vantaggio dell'allenamento con l'hula-hoop è la sua praticità e la possibilità di eseguire esercizi quasi ovunque : sia in salotto, durante il maltempo, guardando la tua serie preferita, sia all'aperto, sfruttando le giornate calde e soleggiate.

Dimensioni adattate a te

Il vantaggio dello smontaggio delle singole parti dell'hula-hoop è la possibilità di regolare il diametro del cerchio. Il modello in colore rosa-blu è composto da 8 elementi , che uniti tra loro, formano un diametro di 103 cm . Si ritiene che maggiore è il diametro del cerchio, più facile è l'allenamento. Man mano che la tua tecnica di esercizio migliorerà, potrai rimuovere singole parti, creando un cerchio più piccolo e intensificando così l'attività quotidiana. Non esitare, prima inizi gli allenamenti con l'hula-hoop, prima vedrai i loro effetti!